Die Reise zu mir selbst. Wieso ist es wichtig Ziele genau zu definieren?

So viele von uns kenne es. Der Montag ist der schlimmste Tage der Woche. Wie oft hört man, gar keine Lust auf Arbeit. Man müsste mehr Urlaub haben oder im Lotto gewinnen. Ich bin tatsächlich mit vielen dieser Sprüche aufgewachsen. Ich hatte tief in mir implementiert, dass dieses Leben völlig normal ist. Das ich froh sein darf einen Job zu haben. 

Wie so oft im Leben habe ich erstmal die mir vermittelten Werte ungefragt angenommen. Nach eine gescheiterten Ehe

(in der es, wie sollte es auch anders sein...ausschließlich um das Thema Geld verdienen und funktionieren ging) 

landete ich eines Tages in einer Klinik. Born Out oder wie? Nach Medikamenteneinnahmen und Therapien fühlte ich mich jedoch weiterhin unverstanden und nicht erfüllt. 

Mir ging es einfach nicht besser.  Ich hatte keinerlei Antrieb mehr und meine beiden wundervollen Kindern waren so ziemlich das einzige was mich in meinem Leben noch erfüllte.

Wars das? Konnte das alles sein? Ich rannte von Arzt zu Arzt um herauszufinden was mit mir nicht stimmte.

Der letzte Arzt teilte mir dann mit, dass ich aus therapiert sei und man mich arbeitsunfähig einzustufen könnte. Ich könnte also Erwerbsminderungsrente beantragen.  

Dies war der letzte Arztbesuch auf einer meiner Reise zu meiner seelischen Gesundheit.

Mir war klar, dass wollte ich mit Anfang 30 sicherlich nicht !!!!

Vor der Praxis beschloss ich mich um mich selbst zu kümmern. So ziemlich die beste Entscheidung meines Lebens und endlich die Erkenntnis das nur ich für mein eigenes Glück verantwortlich bin.

Niemand sonst !! Ich !!

Achtung bitte nicht nachmachen

-Ich warf alle Medikamente am gleichen Tag noch in den Müll-

Medikamente sollten immer in Absprache mit dem Therapeuten abgesetzt werden. 

Ich fing an mich mit dem Thema Mindset und persönliche Entwicklung zu beschäftigen und mir zum ersten mal im Leben die Frage zu stellen "Was will ich eigentlich wirklich?"

Wir können auf Kommando hundert Dinge aufzählen die wir nicht wollen aber was wir wollen, darauf fokussieren wir uns kaum.

Probier es aus. Setz Dich hin und nimm Dir ein Blatt Papier und schreib die ersten 3 Dinge auf die Du Dir wünscht in Deinem Leben.

Gar nicht so leicht oder?

Wenn Du aber nicht genau weißt was Du Dir in Deinem Leben wünschst, wie möchtest Du dann Deine Handlungen danach ausrichten? Wie soll Dein persönliches Navigationssystem Dein Ziel erreichen? Es ist also an der Zeit Dir die Fragen zu stellen, was macht ich wirklich glücklich. Bei mir war es das Gefühl tief in mir, frei sein zu wollen. Anderen Menschen zu helfen und meine Zeit frei gestalten zu dürfen. Ganz klar gehört noch mein Haus am Gardasee zu meinen Zielen und natürlich werde ich dort sitzen und weiter schreiben. Vielleicht sogar mal ein ganzes Buch. 

Was ist Dein Ziel? Trau Dich uns stell Dir die Fragen die Dein Leben wirklich verändern können.

Mein Lieblingszitat: " Wir haben alle 2 Leben und das 2te beginnt, wenn wir verstanden haben, dass wir nur eines haben"

PS: Ich habe eine Lese- Rechtschreibschwäche daher seht es mir nach wenn sich vielleicht der ein oder andere Fehler eingeschlichen hat. Mein kreativer Teil kann besser frei schreiben als sich an Regeln zu halten